Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan

Bawang putih adalah salah satu jenis bahan bumbu untuk penyedap makanan. Keberadaan bawang putih untuk makanan sangat menentukan kelezatan. Jika makanan bumbunya tidak ada bawang putih ini maka rasa dan aroma masakan akan jadi sangat kurang. Itulah manfaat bawang putih untuk masakan, jadi penambah penyedap masakan. Namun harus diketahui lo.. Bawang putih tak hanya bermanfaat untuk urusan masak-memasak saja, bawang putih untuk kesehatan juga ada manfaatnya juga, bahkan manfaatnya banyak. Apa saja manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh?manfaat dari bawang putih

advertisement

Inilah Manfaat bawang putih

Di dalam bawang putih mengandung zat antioksidan yang sangat tinggi sehingga manfaat bawang putih sangat berguna untuk melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas seperti bakteri yang masuk ke tubuh. Beberapa penyakit seperti pileg juga bisa diobati secara alami dengan bawang putih. Caranya iris beberapa bawang putih kemudian rebus irisan bawang putih itu sampai air mendidih. Kemudian air rebusan bawang putih tersebut diminum. Bawang putih juga dapat dipakai untuk mengobati batuk secara alami dengan cara memakannya mentah-mentah bawang putih tersebut. Rasanya yang khas, panas, akan mampu menghilangkan rasa gatal di tenggorokan yang membuat batuk.

Manfaat bawang putih berikutnya yang perlu diketahui ialah bawang putih ini berkhasiat untuk mencegah kanker. Sangat sedikit diantara kita yang tahu manfaat bawang putih seperti ini yakni mampu mencegah penyakit kanker. Bahawasanya di dalam bawang putih terdapat zat anti kanker, anti virus dan anti bakteri yang sangat ampuh. Maka dari itu jika kita ingin tubuh selalu sehat, terhindar dari kanker, dan penyakit-penyakit lainnya maka harus suka mengonsumsi bawang putih baik secara langsung maupun dimasak terlebih dahulu.

advertisement

Bagi kita yang memiliki persoalan dengan berat badan yang tidak normal, dalam artian terlalu besar, manfaat bawang putih juga sangat ampuh untuk menurunkan berat badan. Dari berbagai riset yang dilakukan oleh para ahli zat antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih ini berguna mengatur kadar lemak. Obesitas atau kegemukan terjadi ketika sel lemak tidak bisa diatur oleh tubuh. Maka dengan kadar zat antiinfalamsi yang ada di dalam bawang putih ini obesitas dapat dicegah. Bawang putih juga bermanfaat dapat menghilangkan kolesterol di dalam tubuh secara cepat.

Berikutnya manfaat bawang putih juga bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi secara alami. Caranya lembutkan satu buah bawang putih kemudian oleskan ke bagian gigi berlubang yang terasa sakit. Rasa sakit yang dialami oleh gigi tersebut akan segara hilang setelah diolesi atau disumpal dengan lumatan bawang putih. Untuk urusan kesehatan kulit, bawang putih juga dapat digunakannya. Diantaranya untuk bawang putih sangat bermanfaat untuk mengobati jerawat, menghilangkan bekas-bekas jerawat, menghilangkan komedo dan lain sebagainya. (Baca juga tentang: Manfaat Strawberry Bagi Kesehatan)

advertisement

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *