Manfaat Buah Nanas

Nanas menjadi salah satu buah yang memiliki rasa khas manis dan asam, buah nanas sendiri memiliki kandungan air yang cukup banyak sehingga sangat pas dikonsumsi pada cuaca panas. Selain dapat menyegarkan tenggorokan anda. buah nanas juga memiliki segudang manfaat yang dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Apa saja manfaat buah nanas bagi kesehatan tubuh?Manfaat dari Buah Nanas

Manfaat Yang Terkandung Dalam Buah Nanas

Tanpa diketahui oleh banyak orang, buah nanas telah lama digunakan sebagai obat tradisional. Hal ini tentu bukan tanpa alasan, buah nanas memiliki kandungan vitamin C dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan. Manfaat buah nanas yang perlu anda ketahui antara lain dapat mengurangi produksi asam lambung yang berlebihan, membantu melancarkan pencernaan, memiliki zat antiradang yang dapat mengobati peradangan pada tenggorokan, meregenerasi jaringan kulit mati, mencegah pertumbuhan sel-sel yang tidak normal yang dapat menjadi kanker, melancarkan peredaran darah dan mencegah penggumpalan trombosit. Selain itu buah nanas juga digunakan sebagai obat cacing serta mengobati penyakit beri-beri.

Advertisement

Tidak hanya buah nanas matang saja yang memiliki khasiat bagi kesehatan, Buah nanas muda yang rasanya asam pun tak kalah berkhasiat, sebagian dari anda mungkin sudah sering mendengar manfaat buah nanas yang masih muda ini, diantaranya dapat meningkatkan kerja organ pencernaan, karena kandungan enzim bromelain, vitamin C serta serat yang terkandung dalam buah ini, bersifat antelmintik dan diuretik. Selain itu buah nanas yang masih muda ini juga terpercaya sebagai peluruh haid, abortivum, serta peluruh dahak.

Bagi anda yang mengidamkan cantik alami, anda dapat memanfaatkan kandungan yang terdapat pada buah nanas untuk tetap terlihat awet muda karena buah nanas mengandung senyawa kolagen yang dapat melembabkan kulit serta menghambat proses penuaan kulit. Selain bagus untuk kulit, sari buah nanas juga dapat digunakan untuk menyuburkan rambut serta melembutkan dan menguatkan kuku anda. Dengan bertambahnya pengetahuan anda mengenai manfaat buah nanas, semoga dapat menambah kegemaran anda dalam mengkonsumsi buah. (Baca juga tentang: Manfaat Buah Salak Untuk Kesehatan)

Advertisement

sigit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *