Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

Buah sirsak memiliki rasa yang asem dan manis. Buah ini mempunyai banyak sekali manfaat. Bahkan daunnya dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Ada banyak sekali nutrisi yang bermanfaat didalam buah sirsak. Seperti karbohidrat, serat, kalsium, kalium, vitamin C, lemak dan masih banyak lainnya. Semua senyawa itu sangat bagus untuk tubuh. Selain enak di konsumsi langsung. Buah sirsak juga enak dikonsumsi dengan di buat jus. Lalu apa saja sebenarnya manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa penjelasannya.manfaat dari buah sirsak

Advertisement

Untuk Hipertensi

Selain daun buah sirsak yang bisa mengobati hipertensi atau penyakit darah tinggi. Buah sirsak yang rasanya enak juga bisa mengobati hipertensi. Manfaat buah sirsak ini sudah dipercaya oleh banyak orang dan para ahli kesehatan banyak yang menyarankannya. Kandungan zat didalam buah sirsak, bisa membantu mengatur tekanan darah dalam tubuh. Sehingga kadar darah tetap terkontrol. Jadi tidak ada salahnya, anda untuk konsumsi buah sirsak setiap harinya. Tetapi hati-hati buat anda yang mempunyai penyakit maag. Hal ini dikarenakan buah sirsak mengandung vitamin C yang tinggi.

Untuk Kolesterol

Manfaat buah sirsak yang selanjutnya adalah untuk mengatasi kolesterol. Ada dua jenis kolesterol didalam tubuh yaitu kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol jahatlah yang harus dihilangkan dari tubuh. Kadar kolesterol tinggi disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan kurang olahraga. Didalam buah sirsak terdapat kandungan serat yang sangat tinggi. Serat inilah yang akan membantu menghilangkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Kadar kolesterol akan hilang, pada saat tubuh melakukan penyerapan.

Itulah beberapa manfaat buah sirsak. Manfaat lainnya untuk menyembuhkan penyakit asam urat, jantung, saraf, menghilangkan rasa nyeri dan masih banyak lainnya. Setiap buah memang mempunyai manfaat sendiri-sendiri. Sekarang anda sudah mengetahui apa manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh. Lain waktu kita akan membahas mengenai manfaat buah lainnya. Semoga bermanfaat. (Also read about: Inilah Manfaat Daun Binahong)

Advertisement

sigit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *